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Studio

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Seit Januar 2016 gibt's in der Boschstraße 12 in Rheinstetten-Mörsch bei Karlsruhe die Alltagsathletik.

Durch eine Kunstrasenbahn mitten in den Räumlichkeiten der Alltagsathletik können verschiedenste Übungen auch im Athletikbereich für Mannschaftsportarten trainiert werden.

Die räumliche Gestaltung lässt es den Trainern der Alltagsathletik zu auch Gruppen optimal im Blick zu haben und die Kunden zu korrigieren.

Nun was versteht man unter dem Begriff des funktionellen Trainings, was die Alltagsathletik in vollen Zügen verkörpert? Viel wird mit diesem Begriff in den Medien um sich geworfen und die wildesten Übungen werden als funktionelles Training bezeichnet. Nein, es weit einfacher auszudrücken. Die Alltagsathletik trainiert in einem ganzheitlichen Konzept. Hierbei werden Übungen und Alltagssituationen trainiert, bei denen mehrere Gelenk- und Muskelgruppen zusammenarbeiten. Das ist die einfachste Erklärung wofür das funktionelle Training in der Alltagsathletik steht. Ganzheitlich, funktionell und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Ziele der Alltagsathletik

Ziel der Alltagsathletik ist es die Kunden für ihren Alltag optimal zu trainieren. Dabei werden individuelle, berufliche und persönliche Gegebenheiten mit eingebunden, sei es in der Gruppe oder im Personal Training. Dies erreichen wir durch die Art des funktionellen Trainings optimal. Durch den familiären und freundschaftlichen Umgang erreichen wir eine angenehme, motivierende und sportliche Atmosphäre in der Alltagsathletik. Individuelle Bedürfnisse und Besonderheiten werden berücksichtigt und mit in das Training eingebunden.
Lust die Alltagsathletik zu erleben und auszuprobieren?

AUCH FÜR NICHTMITGLIEDER

Die nächsten Events

Zu allen Events der Alltagsathletik, kannst du gerne deine Freunde, Bekannte und Verwandte mitbringen.

Derzeit sind leider keine zusätzlichen Events in der Alltagsathletik geplant. Schau demnächst wieder vorbei und informiere dich z.B. über die nächsten Termine für den Yoga-Kurs oder das Outdoortraining. Vielen Dank.

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